Diario de Virgo.33, 12 nov. 20

Despacito, pero cambiando grasa por músculo y sudor
116,8 kg Disminuído hasta ahora: 75,7 kg.    Aún para ir: 36,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2980 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Eso es lo mejor, mucha fuerza 💪🏻 💪  
12 nov. 20 por el miembro: Succubae
Sin prisas pero sin pausas 💪🏽💪🏽💪🏽 
12 nov. 20 por el miembro: paneteba
Gracias!!! 😘 
12 nov. 20 por el miembro: Virgo.33
👏👏👏👏👏👏💚💚💚 
12 nov. 20 por el miembro: maria kilos
Ta genial  
12 nov. 20 por el miembro: evafan2005
Gracias!!! ❤ 
12 nov. 20 por el miembro: Virgo.33
Fenomenal Virgo 👏🏼👏🏼👏🏼 
12 nov. 20 por el miembro: Rosa-Ecaille
He ojeado tu perfil, y aunque seguro que te lo han dicho muchas veces, estoy segura que no sobra que te lo repitan. Me pareces un ejemplo de perseverancia, esfuerzo y coraje. Gracias por compartirlo, para mí es una inspiración. 
12 nov. 20 por el miembro: AnaTrSo
sin prisas??? has perdido dos kilos y eso es sin prisas?? jeje, está muy bien perder dos kilos, en cuanto tiempo han sido esos dos kilos??  
12 nov. 20 por el miembro: Jorgeb__
Gracias Ana. Jorge, en 2 meses. Justo el tiempo que hace que entré en el gimnasio 
13 nov. 20 por el miembro: Virgo.33
Lo estás haciendo genial tocaya! 💪💪 
13 nov. 20 por el miembro: virgisalas5
Muchas gracias!!! Me ha llamado hoy la endocrina y me mantiene la medicación aunque me aumenta a 2 sobres de proteinas al día. Dice que voy a buen ritmo y que no me fie tanto de la báscula ahora que estoy llendo al gym y desde esta semana me han subido de nively me están dando bastante más caña. Me van a citar dentro de unos 3 meses de nuevo para ver cómo llevo el tema de las proteínas. Quiero centrarme algo más en mi vida, ahora que he parado de trabajar de nuevo durante varios meses. Quiero descubrirme cada día un poco más, ahora que tengo tiempo para disfrutar de mí misma y recuperar mis aficciones. Gracias por vuestro apoyo!!! 😘😘😘❤❤❤ 
13 nov. 20 por el miembro: Virgo.33
Ánimo!!! 
13 nov. 20 por el miembro: Doctora Sirenita
Goog news!!  
13 nov. 20 por el miembro: evafan2005
Dale!! 
13 nov. 20 por el miembro: EvaSieteTres
Virgo.33 tú también vas baja de proteínas entonces? 
15 nov. 20 por el miembro: Succubae
Parece ser que si 😅 
15 nov. 20 por el miembro: Virgo.33
Yo llevo así ya 11 meses 😔 
15 nov. 20 por el miembro: Succubae
Pues yo acabo de empezar, pero supongo que el gym también tendrá algo que ver...  
16 nov. 20 por el miembro: Virgo.33
A mi me siguen diciendo que por el momento nada 😔 caminar sí pero de fuerza todavía no. 
16 nov. 20 por el miembro: Succubae

     
 

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