Diario de ainarairene, 14 nov. 20

qué contenta he amanecido hoy! dentro de lo que cabe claro, he vuelto a conseguir mi motivación para lograr mi objetivo , solo quería deciros eso 🤣
feliz sábado!!!!
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
959 kcal Grasa: 47,21g | Prot: 32,53g | Carbh: 102,60g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Kellogg's Cereales Corn Flakes . Almuerzo: Patatas Fritas, Setas, Morcilla. Cena: Plátano. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Fibre One Brownie De Chocolate. más...
1825 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
pues a por ello Ainara... hay que aprovechar estos momentos de.... ahora si!!!  
14 nov. 20 por el miembro: kutxurru
Por supuesto!!!! Muchas gracias, animo tmbien para tí!!!  
14 nov. 20 por el miembro: ainarairene

     
 

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