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Little by little 💪🏻😉🥳😁
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 26,49g | Prot: 73,72g | Carbh: 120,75g.
Desayuno: Puleva Leche Entera sin Lactosa, Hacendado Café Descafeinado , Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour , Spanish Tuna Empanadas. Almuerzo: Grapes, Hacendado Lomo Vacuno. Cena: Sugar Free Decaffeinated Cola Soft Drink, Hacendado Palomitas de Maíz, Garbanzo Beans, Atlantic Cod. más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RitataSilva
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