Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2987 kcal
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Grasa: 132,20g | Prot: 113,73g | Carbh: 332,64g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco. Almuerzo: Martínez Sobao, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos, Factura con Crema Pastelera. Cena: Campofrío Jamón York, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Martínez Sobao, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Campofrío Jamón York, Huevo, Entrepinares Queso Tierno Lonchas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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