Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 89,47g | Carbh: 64,83g.
Almuerzo: Merluza, Tomates, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Hacendado Mermelada Fresa Light, DIA Pan de Molde Blanco, Centollo, Recondo Pan Tostado Integral. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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