Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 44,44g | Prot: 33,33g | Carbh: 129,36g.
Almuerzo: Clesa Crema Bombón 0%, Salsa Bechamel, Recondo Pan Tostado Integral, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates, Vino Tinto de Mesa. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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