Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2013
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
819 kcal
|
Grasa: 26,17g | Prot: 61,19g | Carbh: 53,71g.
Almuerzo: Ponche de Frutas (con Alcohol), DIA Queso Fundido en Porciones, Palitos de Pan, Albóndigas de Carne de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Fresa. más...
|
|
2458 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, abdominales - 3 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|