Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2013
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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785 kcal
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Grasa: 30,33g | Prot: 20,81g | Carbh: 109,41g.
Desayuno: Plátano, Actimel Actimel Natural. Almuerzo: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Nestea Al Limón sin Azúcares, Ensalada de Papas con Huevo, Palitos de Pan. más...
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2431 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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