Diario de juancarale, 22 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2013
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2013:
681 kcal Grasa: 30,54g | Prot: 26,34g | Carbh: 74,83g.   Desayuno: Café con Leche Semi Descremada, Auchan Galleta María Integral. Almuerzo: Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Hacendado Zumo de Piña, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Palitos de Pan. más...
2425 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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