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Y colorín colorado esta apuesta la he ganado. 😁
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 100,72g | Prot: 59,66g | Carbh: 215,38g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Dolce Gusto Café con Leche, Mercadona Leche Semidesnatada, Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Napolitana Rellena de Cacao, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Mousse de Chocolate, Plátano, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Mercadona Wraps Texas, Hacendado Mousse de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Patatas Fritas Onduladas Jamón, Hacendado Chocolate con Leche (21g). más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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