Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 164,31g | Prot: 81,38g | Carbh: 67,71g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Eroski Queso Rallado Emmental, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Aceite de Coco, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Hacendado Masa de Hojaldre, Rabo de Toro, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Hacendado Masa de Hojaldre, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Café. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emilsan111
|