Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2020
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1974 kcal
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Grasa: 80,30g | Prot: 141,90g | Carbh: 107,09g.
Almuerzo: Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee. Cena: Pillsbury Original Crescent Rolls, Green Giant Green Bean Casserole, Cooked Potato with Cheese, Boar's Head Smoked Ham, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Rao's Homemade Marinara Sauce, Red Table Wine, Zucchini, Sweet Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coke Zero (Can), Nutricost Boron, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut. más...
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2877 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Fitbit - 23 horas y 57 minutos. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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