Diario de juancarale, 08 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2013
77 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2013:
415 kcal Grasa: 12,39g | Prot: 20,97g | Carbh: 55,20g.   Almuerzo: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Berenjena Cocida, Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados), Palitos de Pan, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
2361 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de juancarale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.