Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2013
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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467 kcal
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Grasa: 12,60g | Prot: 22,59g | Carbh: 65,52g.
Almuerzo: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Palitos de Pan, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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