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Milagrito el mantenerme tras el Dia de Reyes.
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2399 kcal
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Grasa: 90,37g | Prot: 125,06g | Carbh: 265,49g.
Almuerzo: Pelli Piña Rodajas en Su Jugo, Huevo Escalfado, Hacendado Fideos Integrales, Gallina Blanca Caldo de Verduras, Aceitunas Verdes Rellenas. Cena: DIA Galletas con Mantequilla, DIA Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Mostaza, Pan Blanco, la Carloteña Pollo Relleno. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Campofrío Jamón Cocido, Mercadona Jamón Serrano, Carrefour Queso Curado . más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de R.O.B.NaZe
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