Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 95,27g | Prot: 73,99g | Carbh: 276,45g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Bizcocho con Baño de Cacao, Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Hacendado Flan de Vainilla, Calzado Asadillo, Hacendado San Jacobos, Calzado Asadillo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Mousse de Chocolate, Hacendado Mousse de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca, Nestlé Chocolate con Leche Dolca. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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