Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2013
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 63,38g | Prot: 102,48g | Carbh: 23,43g.
Almuerzo: Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Salchichas de Pollo, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Hacendado Cortezas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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