Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2013
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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660 kcal
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Grasa: 27,14g | Prot: 75,14g | Carbh: 24,24g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Actimel Actimel Natural. Almuerzo: Hacendado Yogur 0% Sabores, Palitos de Pan, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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