Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2013
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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516 kcal
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Grasa: 25,24g | Prot: 34,99g | Carbh: 42,80g.
Desayuno: Nestea Al Limón sin Azúcares, Huevo Cocido, Clara de Huevo. Almuerzo: Flamenquin, Palitos de Pan, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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