Diario de juancarale, 16 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2013
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2013:
661 kcal Grasa: 24,64g | Prot: 63,30g | Carbh: 41,02g.   Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Copos de Avena. Almuerzo: Actimel Actimel Natural, Albóndigas de Carne de Cerdo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
2296 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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