Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 72,11g | Prot: 76,65g | Carbh: 151,00g.
Almuerzo: Galletas de Trigo Integral, Hacendado Yogur Soja con Piña y Maracuya, Hacendado Salchichas Pollo Pavo con Queso, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Arroz Blanco, Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Flora Margarina, Mercadona Pan de Soja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
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2636 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de R.O.B.NaZe
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