Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2472 kcal
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Grasa: 98,34g | Prot: 96,32g | Carbh: 290,41g.
Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Fogonero, Patatas Fritas, Agua (Embotellada). Cena: Agua del Grifo, Morcilla de Arroz, Mercadona Pan Bocadillos. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Snack Day Galletas Saladas, Café con Leche Descremada, Tortilla Francesa, Calabacín, Supan Pan de Molde Blanco, Agua del Grifo, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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