Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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355 kcal
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Grasa: 15,09g | Prot: 18,78g | Carbh: 37,60g.
Almuerzo: Clesa Crema Bombón 0%, Recondo Pan Tostado Integral, Serrano Jamón Serrano, Corazones de Alcachofa en Aceite. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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