Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2013
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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578 kcal
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Grasa: 27,22g | Prot: 20,74g | Carbh: 64,31g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio, Hacendado Copos de Avena. Almuerzo: Uva, Pisto, Sardinas Asadas, Palitos de Pan, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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