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Fin de semana de chocolate con churros.
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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838 kcal
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Grasa: 21,18g | Prot: 118,57g | Carbh: 49,47g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Bizcocho Yogur Dukan. Almuerzo: Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo. Cena: Vitalinea Cremoso Natural Edulcorado, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Siken Desayuno de Cacao. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Altosvuelos
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