Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 74,43g | Prot: 67,33g | Carbh: 114,54g.
Almuerzo: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Coliflor. Cena: Hacendado Mermelada de Melocotón Extra , Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Campofrío Jamón York, Pan Integral, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Total - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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