Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2160 kcal
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Grasa: 95,74g | Prot: 100,99g | Carbh: 215,94g.
Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Café Espresso, Agua (Embotellada), Hacendado Albóndigas en Salsa, Patatas Fritas. Cena: Agua del Grifo, Hacendado Flautas de Pollo y Queso, Jovi Flautas de Bacon y Queso. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Panecillos Tostados Integrales, RealValle Paleta de Cebo Ibérica 50% Raza Ibérica, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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