Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2013
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 23,11g | Prot: 61,39g | Carbh: 55,64g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio. Almuerzo: Uva, Palitos de Pan, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Albóndigas de Carne de Cerdo. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juancarale
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