Diario de ROESITA , 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1006 kcal Grasa: 40,70g | Prot: 140,71g | Carbh: 18,45g.   Desayuno: Carrefour Jamón Cocido Extra Ahumado a la Leña, Eatlean Queso Proteico. Almuerzo: Tomates, Carrefour Atún Claro al Natural, Carrefour Potón del Pacífico en Aceite de Girasol, HiperDino Ensalada Romana. Cena: Carrefour Queso Emmental, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Huevo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Danone Yopro Proteinas, Carrefour Yogur Soja Natural, Huevo. más...
1537 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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