Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 51,35g | Carbh: 168,27g.
Almuerzo: Alteza Arroz Blanco Cocido, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Potaje. Cena: Cebollas, Zanahoria Cocida, Huevo Cocido, Gallina Blanca Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Bolero Bebida, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Pan de Soja. más...
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3353 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora y 29 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 32 minutos, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de R.O.B.NaZe
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