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Empieza a dar resultados. Pero he de esforzarme en descargar antes de pesarme.
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 28,54g | Prot: 89,45g | Carbh: 208,01g.
Desayuno: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Mercadona Pan de Soja. Almuerzo: Peras, Alteza Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pavo. Cena: Hacendado Caldo de Pollo, Hacendado Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Bolero Bebida. más...
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4238 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 3 horas y 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de R.O.B.NaZe
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