Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 56,79g | Carbh: 172,61g.
Desayuno: Tomates, Sal, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Almuerzo: Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galleta Integral, Galletas de Mantequilla, Bolero Bebida. más...
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2860 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de R.O.B.NaZe
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