Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 33,42g | Prot: 74,98g | Carbh: 54,80g.
Desayuno: Milford Сахарозаменитель, Кофе, Савушкин Продукт Творог 1%, Сыр Российский, Сливочные или Сахарные Печенья, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Кофе, Milford Сахарозаменитель. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Lectura - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de YuryP65
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