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Comida normal. Si BB.
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1217 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 43,21g | Carbh: 133,99g.
Desayuno: Artiach Marbu Dorada, Hacendado Galletas Digestive, La Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Aguacate, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Reina Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos. Pasa Bocas / Otros: Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Calvé Mahonesa Casera, Krissia Surimi Fresco. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Altosvuelos
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