Diario de emilsan111, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
2184 kcal Grasa: 191,74g | Prot: 95,69g | Carbh: 18,75g.   Desayuno: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Emmental, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café, Aceite de Coco, Central Lechera Asturiana Nata para Montar. Almuerzo: Caladero Filetes de Lubina, Mejillones. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Café, Cadí Mató, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Queso Gouda, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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