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¿16,92% de grasa? Adipómetro roto, esperando el nuevo.
Dudo que hasta con un ayuno de 40horas y reduciendo el peso 0,6kg tenga 2% más de grasa, ya llegará el nuevo adipómetro dentro de 1 mes desde china.
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 79,14g | Prot: 168,63g | Carbh: 232,08g.
Desayuno: Ultimate Stack Creatina, Milbona Leche UHT Entera, Whey Protein, Café. Almuerzo: Milbona Yogur Natural, Arroz Blanco (Grano Largo), Merluza. Cena: Milbona Kefir Bio Natural, Ensalada típica, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Naranjas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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