Diario de Redporchlady, 01 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2021:
1731 kcal Grasa: 83,72g | Prot: 91,50g | Carbh: 152,51g.   Desayuno: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Profile Cereal, Bananas. Almuerzo: 365 Organic Marinara Sauce, Schwan's Mixed Vegetables, Trader Joe's Ground Beef (80/20). Cena: Azteca Taco Salad Shell, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (18g), Apples, Sanford Profile Pre Workout (Profile). más...
2180 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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