Diario de juancarale, 31 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2013
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2013:
293 kcal Grasa: 10,97g | Prot: 23,91g | Carbh: 27,81g.   Almuerzo: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Palitos de Pan, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Orbit Chicles Menta, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
2214 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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