Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2011
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1321 kcal
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Grasa: 84,23g | Prot: 66,91g | Carbh: 85,23g.
Almuerzo: popcorn, hot dog. Cena: steak. Pasa Bocas / Otros: cobalt gum, string cheese. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adefwebserver
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