Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 48,59g | Prot: 105,88g | Carbh: 78,28g.
Desayuno: Queensberry Geléia de Amora, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almuerzo: Ovo, Tomates, Pernil Assado. Cena: Turma da Mônica Maçã, Sadia Filezinho Sassami, Ovo. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Chai Latte, Ovo. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Machado.77
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