Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 16,11g | Prot: 63,51g | Carbh: 59,22g.
Almuerzo: Champiñones, Calabacín, Dorada, Pan Tostado. Cena: Pan Tostado, Huevo, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson, DIA Leche Condensada. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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