Diario de juancarale, 06 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2013
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2013:
790 kcal Grasa: 48,98g | Prot: 45,29g | Carbh: 41,33g.   Almuerzo: Entrepinares Queso Tierno, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Hacendado Pan Tostado Integral, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Orbit Chicles Menta. más...
2180 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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