Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 41,34g | Prot: 67,77g | Carbh: 43,90g.
Desayuno: Pão Low Carb, Tirolez Creme de Ricota, Tomates Cereja, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Tomates, Alface, Frango a Milanesa, Nestlé Iogurte Grego Light Sabor Torta de Frutas Vermelhas. Pasa Bocas / Otros: Ovo. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Machado.77
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