Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 70,80g | Prot: 56,36g | Carbh: 43,61g.
Almuerzo: Nestlé Iogurte Grego Light Sabor Torta de Frutas Vermelhas, Perdigão Linguiça Calabresa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nestlé Creme de Leite, Ovo. Cena: Nestlé Creme de Leite, Abacate, Alface, Torta de Atum Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Tirolez Creme de Ricota, Speciale Pão Low Carb Farinha de Castanha. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu.Machado.77
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