Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 68,68g | Prot: 110,27g | Carbh: 199,72g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Café Espresso, Frit Ravich Patatas Fritas Caseras, Mercadona Pimientos del Piquillo Rellenos de Carne, Agua (Embotellada). Cena: Agua del Grifo, Anillos de Cebolla al Horno o Fritos , Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bizcochos, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Queso Gouda, Pan Blanco, Hacendado Bizcochos, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emilio60
|