Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 67,83g | Prot: 175,00g | Carbh: 252,86g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Gullón Tortitas de Arroz , Hacendado Leche + Proteinas, Magdalenas proteicas de chocolate sin azúcar, Bonarea Finísimo de Pavo Braseado, Hacendado Choco Fundir 70%, Hacendado Pan 30% Avena. Almuerzo: Alipende Alioli, Arroz meloso con sepia y pulpo, Ensalada pollo crujiente, Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido, Pan Blanco, Café Manchado. Cena: Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Plátano, Hacendado Almendras Crudas, Bonarea Finísimo de Pavo Braseado, Hacendado Pan 30% Avena. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Choco Fundir 70% , Medina Edamame Tostado, Font Vella Agua, Prozis 100% Whey Isolate Prime, Margui Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche + Proteinas, Myprotein Lean Protein Bar Low Sugar Chocolate & Cookie. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de enchufe
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