Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3554 kcal
|
Grasa: 183,60g | Prot: 70,26g | Carbh: 392,28g.
Desayuno: Hacendado Napolitana Rellena de Cacao, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Bizcocho con Baño de Cacao, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Hacendado Mousse de Chocolate, Hacendado Mousse de Chocolate, Mercadona Wraps Texas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Coulant de Chocolate. Cena: Plátano. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion. más...
|
|
1930 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juancarale
|