Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 165,86g | Carbh: 178,68g.
Desayuno: Valor Chocolate, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Carrefour Pan Integral de Trigo, Café Espresso, Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: Hacendado Pepinillos Agridulces, Fuji Manzana , Carrefour Pan Integral de Trigo, Hacendado +Proteinas Chocolate, Hacendado Zanahoria, Hacendado Hummus Classic, Sepia, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. Cena: Valor Chocolate , Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Naranja, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Filete de Pechuga Pollo Rural, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Hacendado Leche + Proteinas, Prozis 100% Whey Isolate Prime. Pasa Bocas / Otros: Medina Edamame Tostado, Hacendado Almendras Crudas, Hacendado Anacardo Natural, Reina Entrehoras, Café Espresso, Hacendado Leche + Proteinas, Repostería Castellana Galleta Integral, Hacendado Chocolate Negro 85% 0% Azúcares Añadidos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de enchufe
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