Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 64,38g | Prot: 96,94g | Carbh: 165,34g.
Desayuno: Zespri Kiwi Green, el Caserío Quesitos Light, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Café Cortado. Onces: Hacendado Tortitas de Maíz, Manzana Verde, Café Cortado. Almuerzo: Granada, Hacendado Ensalada Mil Islas. Merienda: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mandarina. Cena: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Aceite de Oliva, RealValle Jamón de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica, Mandarina, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Pasa Bocas / Otros: Grefusa Pipas con Sal, Café con Leche, Dolce Gusto Cortado. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviavaldes75
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