Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 86,00g | Prot: 78,25g | Carbh: 223,44g.
Desayuno: King Regal Rellenito Fresa, Alba Palmera al Cacao, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pavo, Pan Blanco. Almuerzo: Cebollas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Cereales Sándwich, Entrepinares Queso Curado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bolero Bebida. más...
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3239 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de R.O.B.NaZe
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